Groet & Ontmoet

1

Groet en Ontmoet

Groet en Ontmoet is een project dat 14 weken duurt. In die 14 weken zal je aan de hand van culturele uitstapjes kennis maken met wat Enschede allemaal te bieden heeft wat betreft kunst en cultuur. Ook leer je elkaar kennen en zoek je de verdieping tijdens praatgroepen. Tijdens de weken zal er aandacht worden besteed aan het leren van elkaar maar ook aan je eigen persoonlijke groei. Zo zal er bijvoorbeeld een dagdeel in het teken staan van presenteren. Verder is er ruimte voor reflectie op wat je allemaal samen beleeft en wat het met je doet.

Een breed uitlopend programma in maar 14 weken waar je jezelf en andere vrouwen ontmoet, vriendschappen aangaat en de stad begroet.

Elke dinsdagmiddag van 13:00 tot 16:00 uur

Deelnemen

Wil je deelnemen of meer informatie over Groet en Ontmoet? Super leuk! Vul het onderstaande formulier in en we nemen snel contact op met je.

In 14 weken doorlopen we het volgende programma:

Dit programma is onder voorbehoud en aan wijzigingen onderhevig.

Week 1 : Kennismaken met elkaar

  • Kennismaken en programma doornemen
  • Nederland vanuit jou culturele achtergrond

Week 2: Culturele ontmoeting

  • Culturele achtergrond vertellen aan de hand van een voorwerp
  • Inspirerende ontmoeting met gastspreekster

Week 3: Culinaire en muzikale ontmoeting

  • Samen proeven van elkaars cultuur: iedereen maakt iets lekkers, brengt dit mee en vertelt hierover
  • Praatgroep met thema muziek ; Leer muziek van elkaar kennen

Week 4: Verhaal van de stad

  • Rondleiding door de stad, met een stadsrondleider, die vertelt over Enschede.

Week 5: Coaching en naar buiten

  • Groep coaching, leren over jezelf wie je nu bent en waar je heen wilt
  • Wandelen in buitengebied: Volkspark

Week 6: Verhaal van de stad

  • Verhaal van Roombeek, Bezoeken  Roombeek
  • Coaching; maak moodboard aan de hand van vorige sessie onder begeleiding van coachmaatjes

Week 7: Vriendschap

  • Coaching over verschillen in vriendschap, hoe ga je vriendschap aan? Wat betekent vriendschap voor jou? Gastspreker gaat spreken over vriendschap
  • Praatgroep thema ‘’Wat is vriendschap voor jou?’’

Week 8: Tussenstand

  • Praatgroep tussenstand ‘’Waar sta je nu?’’
  • Werken aan persoonlijk ontwikkelplan onder begeleiding van coachmaatjes

Week 9: Inspiratie:

  • Bezoek Kaliber Kunstschool voor een creatieve workshop

Week 10: Presenteer jezelf

  • Training ‘’jezelf leren presenteren’’
  • Maak kennis met buitengebied Ledeboerpark

Week 11: Contactleggen

  • Coaching over verschillende vormen van communicatie en contact met anderen
  • Sociale media les. Welke media zijn er? Wat doen ze en wat kan jij ermee doen?

Week 12: Bezinning

  • Praatgroep ‘’Wat heb ik tot nu toe bereikt?’’
  • Terug naar ontwikkelplan en moodboard. Wat is er veranderd en wat wil ik hierna?

Week 13: Wie ben ik?

  • Workshop met Margot Veldhuizen
  • Oefenen persoonlijke presentatie onder begeleiding van coachmaatjes

Week 14: Wij ontmoeten jou

  • Deelnemers geven korte presentatie over zichzelf
  • Certificaat voor het doorlopen van het project
  • Afsluiting bezoek theatershow in Vestzaktheater of Concordia